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注册谷歌账号时验证手机号是安全的。
谷歌验证手机号是为了确保账号的安全性和防止滥用，通过手机号验证，可以在一定程度上保护个人账号，防止恶意登录和其他安全问题，手机号验证也有助于提高账号的可信度和恢复能力，例如在忘记密码或账号被锁定的情况下，可以通过手机号找回或重置密码。
也需要注意一些潜在的风险，在某些情况下，个人信息泄露的风险是存在的，建议在注册谷歌账号时选择正规渠道，避免使用非法或不安全的网站进行注册，也要时刻关注账号安全，避免泄露个人信息和其他敏感信息。
注册谷歌账号时验证手机号是安全的，但也需要注意个人信息保护的问题，如果有任何疑虑或担忧，建议咨询相关的专业人士或机构。